我是个爱吃水果的人，但妈妈说月经期间不可以吃水果，我月经本身有点儿不太规律，但是又真的特别的喜欢吃水果，很是不安啊，女性月经期间吃什么水果？
 龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院 擅长：全科 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。吃一些性平的水果，如苹果、葡萄、无花果等。 |
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